قرص اهن توی بارداری تا کی باید بخوریم اه اینقدر شکممو سفت میکنه☹️

من خارجی میخورم عزیزم یه هفته ایرانی خوردم کلا یبوست گرفتم الان خارجی میخورم ایزی آیرون خیلی خوبه اصلا اذیت نمیشم

بعد بارداری ام باید بخوری خواهر

فروفورت گاین بگیر عزیزم

قرص آهن

من قرص اهن همراه با ویتامین سی هست که میخورم تا الان یبوست نیاورده

وای من منم همینجور شدم شکمم نفخ کرده همینجوری شکمم بزرگ‌شده بود الان‌هرکی میبینه میگه چند قلو داری

اسید فولیک یبو ست میاره

وای من ک پاره شدم از دستش خارجی گرفتم خیلی خوبه

منم این طورم حالا قبلا با انجیر و کیوی اینا خوب میشد الان نه دیگه

شبا میخورم من موقع خواب