والا تو چراغ روشن منم نمیخوابم
ببرش تو اتاق در رو ببند چراغ رو خاموش کن
کنارش دراز بکش تا بخوابه
اولا که عصرنذاربخوابه بعدشم هر ساعتی میخوای بخوابه یساعت قبلش شرایط خوابو فراهم کن
مثلاً اگه میخوای ساعت11ب دیگه کاملا خوابیده باشه از ساعت 10 ببرش تواتاق تمام چراغا خاموش کن ذره ای نورنباشه حتی تورگوشی..خونه کاملا ساکت باشه نیمساعت چهل دقیقه فوقش تو همون تاریکی بازی میکنه بعدش بالاخره خسته میشه اون موقع شیرشو بده.اگه آب میخواد بده پوشکشو عوض کن بخوابونش.
عزیزم باید جای تاریک باشه و بی صدا تا بخوابه بفهم وقت خوابه
جای روشن هییییچ وقت نمیخوابه
برقا رو خاموش کن خب
چی میخوره این وقت شب🤔🤭
عزیزم ببرش تو جای تاریک شاید تاثیر داشته باشه
الان داره چیزی میخوره؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.