۳ پاسخ

فقط پیاده روی خالی نکن اسکات بزن چهار دست و پا برو
اسکات عمیق
حرکات روی توپ انجام بده
پله هارو کج برو بالا پایین

وقتش نیست

عزیزم چطوری معاینه لگن میکنن؟

سوال های مرتبط