سلام مامانا
دکتر بهم گفته کمربند بارداری ببندم، نمیدونم باید کلا ببندم یا وقتی راه میرم؟

به من گفتن موقع پیاده روی و وقتی که کارامو میکنم ببندم
موقع نشستن و خوابیدن نباید ببندی عزیزم

سلام.کلانه.موقع توماشین نشستن،بالارفتن ازپله،ووقتی که برای مدت طولانی کار ایستاده انجام میدین

عزیزم براچی گف ببندی؟ دیسک کمرداری؟

روزا ببند شبا بازش کن یا وقتی میخای بخابی