سلام بچه ها من ازدیروز زایمان کردم ولی اصلا شیرم نمیاد چیکارکنم تروخدا بگید

من تا سه روز شیر نداشتم

من از روز سوم شیرم اومد، کیسه ی آب گرم بذار ماساژ بده سینتو به سمت هاله ی قهوه ای ، تو گوگل سرچ کن ماساژ اصولی سینه واسه شیر اومدن

من ک روز سوم شیرم اومد این سه روزم اگه اغوزی چیزی بود ب سختی و مشقت دادیم دهن نینی سینمو. زخم و دردناک ی وضعی. اما هیچ پودرو قرصی نخوردم روز سوم یهو سینم پر شیر شد ماشالله

برا من روز سوم و چهارم اومد. اولش آغوزه ولی برا نوزاد کافیه

قطره شیرافزا بخر از داروخونه بعد صبحانه ناهار شام بخور.
مایعات خیلی بخور
ناامیدنشو بذار مک بزنه سینت تحریک میشه

طبیعیه دائم که مک بزنه بخوره شیر میاد به سینت
مایعات گرم هم زیاد بخور خیلی خوبه

سلام گلم برو حموم قطره و پودر شیر افزا گالاکتومید بخور کیسه ابگرم بزار رو سینه هات

کیسه اب گرم بزار روش
یا زیر اب داغ ماساژ بدع