برای تایپیک‌ قبلی این یه نمونه از عوارض شیر
ولی جدی اینقد در مقابل عمل جدید مقاومت نکنید
کی گفته صبح‌ها حتما باید لبنتات بخورید؟
از تلویزیون و تبلیغ دیدین دیگه یه سری خوراکی مخصوص صبحانه‌س فقط.
اینقد مقاومت نکنید
برای من اصلا و ابدا مهم نیست که با من مخالف باشید و کامنت منفی بگیریم
دیگه زندگی و سبک تغذیه خودتون دیگه
همین که یک نفر آگاه بشه برای من کافیه.

شما چرا انقدر اصرار دارین به زور بگین حرف تون درسته
مام تحصیل کرده هستیم و خودمون تحقیق میکنیم.. چرا انقدر اصرار دارین که ما ابلهانه داریم مقاومت میکنیم..
خودتون رو همه چیز دان و "ما" رو درمقابل خودتون و حرف دکتر هاتون که اسم شونم نمیگین میدونین.
خب اسم شونو بگین مقاله هارو هم بگین ما هام بلدیم بریم از مقاله مطلب دربیاریم، تشخیص بدین درسته یا غلط.. موهامون تو راه مقاله نوشتن و پایان نامه نوشتن سفید شده. همه رو بیسواد فرض نکنین دوست عزیز.

چرا انقدر محکم حرف میزنین وقتی یه منبع موثق ندارین؟
همین که یک نفر هم از راه به در بشه کافیه و دچار مشکلات بعدش بشه
لطفا سبک زندگی و تغذیه تون رو برای خودتون نگه دارین

واقعا برنامه ماهواره رو قبول دارید بعد این همه پزشک معروف داخل و خارج ایران میگن شیر و لبنیات روزانه نیازه
مخصوصا تو این الودگی هوا قبول ندارید؟

قطعا هرمادری چشم بسته نباید حرف یه مادر دیگه رو قبول کنه حتی حرف یک دکتر هم نباید قبول کرد و باید تحقیق کرد از چندین جا و از چندین دکتر پرسید

انشالله هرمادری خودش بهترین تصمیم رو بگیره

دختر من الرژیک هست . من واقعا موندم چ چیزای مفیدی بهش بدم همش فکر و خیال و دکتر . احساس خودمم میگه لبنیات گاوی خیلیم جالب نیستن . محلی باشه بده؟ یا پاستوریزه؟؟؟

بله شیر به تنهایی کافی نیست تو کشور ما و ویتامین دی هم ضروریه

منم قبلا از طریق یه پیج که خیلی مطالبشون قبول دارم با این موضوع اشنا شدم
اون میگفت شیر اسیدیه و اسیدی بودن خودش مانع جذب کلسیم میشه

عزیزم وقتی مخاطب داری گروهی داری یا فالوری داری باید اگه مقاله علمی میگی صرف ازاین جهت که مخاطب داری منبعشم بگی

روزی یک لیوان شیر پاستوریزه پرچرب بااااااید بخوریم

ولی پسر من که کمبود کلسیم داره زیر نظر پزشکش باید شیر و پنیر و کره مصرف کنه

بله درسته

لبنیات خالی بدون ویتامین دی مصرف زیادش بده بگی بهتره وگرنه ک با ویتامین دی فعال کلسیم جذب میشه

اصلا شیر گاو بشدت مصرف و جایگیزین اینا خرما بهترینه ب عنوان کلسیم

جایگزین کلسیوم چیه ؟
فقط شیر گاو مضره ؟