مقاومت خیلیییی شدید در مقابل خوابیدن نگرانی نداره؟؟ ساعت ۱۱ صب بیدار شده (شب قبلش ۱ خوابیده) تا الان کلا نخوابیده الانم با زور و گریه خوابوندمش😓

نه نداره ولی ساعت خوابشو سعی کن درست کنی وگرنه بزرگتربشه خیلی اذیت میشی خودت بیشتر منم دخترم اینجوری بود۱سالگی ولی باکلی دردسرتونستم درستش کنم شبایی ک دیرمیخوابیدصبح زودبیدارش میکردم تا۱۳بیدارنگهش میداشتم بازظهر۱ساعت میذاشتم بخابه تا۲ونیم وبیدارش میکردم تا۸شب نمیذاشتم بخابه همش دنبال یجابودبخابه نمیذاشتم تاشب ساعت۸شب لامپاروخاموش میکردم وتا۹دیگه میخوابیددیگه الان عادت کرده۸شب میخابه تا۸صبح خواب ظهرم کلا کنسل کردم واسه اینکه شبااذیت نشه براخواب یعنی الان صبح بیدارمیشه تاشب بیداره۸میخابه تاصبح اگه الان ساعتشودرست نتونی بکنی بزرگتربشه دیگه اصلانمیتونی خودت اذیت وخسته میشی

بنظرم ساعت خوابشو تغییر بده، مثلا صبح ۷ تا ۸ صبح بیدار شه ، انقد بازی میکنه و انرژی تخلیه میشه ‌که ساعت ۸ شب خودش میخوابه

خوابشون کم میشه پسر منم خیلی شبا اذیت میکنه تا بخابه جدیدا