طبق ان تیم الان سی و هشت هفته و دو روزم
میخوام زودتر دردم بگیره رهانه رحمم ۱ سانت بازه چ کنم

نزدیکی بدون جلوگیری پله پایین بالا کن
دوش اب گرم ورزش

یه روز بارهنگ یه روز خاکشیر بخور
از هر کدوم یه لیوان
اینم برای باز شدن خوبه
هر شبم یدونه کپسول گل مغربی سوراخ کن بذار داخل واژن
هم دهانه رحمو نرم میکنه هم ب بازتر شدن کمک میکنه

فقط ورزشارو زیاد انجام بده
روزی نیم ساعت سجده برو
پله نوردی و پیادروی ام خوبن

خود رابطه خوبه ولی بدون پیشگیری بودنش فقط باعث میشه کیسه آب پاره بشه و روند زایمان یکم سخت میشه

منم یه هفتس یه سانت و نیمم ولی اصلا وقت نکردم کاری برای پیشرفت کردنم کنم😑🤦🏻‍♀️

منم همین مشکل و دارم و دهانه رحمم کلا بستست😭

رابطه جنسی از نوع خشن😅ع
اسکات پله نوردی دوش آب گرم

گلاب وروغن گرچک روقاطی کن بخور

نزدیکی داشته باش عزیزم باانزال داخل واژن هرروز دیرکردی یکم