خانما کیا تو بارداری کلسیم نخوردن اصلا شیر هم نخورده باشن
برای جنین ضرر داره؟؟

دیگ ته بارداری به این فک نکن😐

نه برای جنین ضرر نداره واسه خودت ضرر داره اون کلسیمشو از بدن شما گرفته خودت کم میاری استخونات اذیت میشه اگه میتونی از الان بخور تا اخر شیردهییت

باید بخوری من یه روز درمیون کلسیم میخورم شیر ماست هم میخورم

برای خودت ضرر داره بچه کلسیمشو از استخونات میگیره

من داخل بارداریم شیر نخوردم اما قرص کلسیم رو می‌خوردم و بجای سیر ماست و دوغ و بستنی میخوردم

پوکی استخوان میگیری خودت

عزیزم پوکی استخوان میگیری