سلام دخترا کیا از اول بارداری تا به الان اصلا مکمل نخوردن ونی نی هاشونم با وزن خوب ونرمال بودن؟؟؟

من مکمل اصلا نخوردم نه فولیک اسید نه آهن نه مولتی نه ویتامین دی و...
خداروشکر وزن جنین هم خوبه و آزمایش هم رفتم همه چیز طبیعی بود
من به جای هر مکمل چند تا خوراکی ارگانیک و سالم جایگزین کردم

من اصلا نخوردم بعضی وقتا تک و توک شاید میخوردم اونم ماهی یکی دوتا فکر کنم 😂ولی الان ۳۷ هفته و ۵ روز رفتم سونو وزنش ۳۲۰۰ بود ماشالله اگه تا ۴۰ هفته زایمان نکنم شاید ۴ برسع ب راحتی

مگه قدیما که ده دوازده تا بچه میاوردن مکمل و سونوگرافی بود🙊

من گهگاه کلسیم و امگا می‌خوردم ، وزنش هم خوب بود

من هیچی مکمل و قرص و دارو شیمیایی نخوردم،حتی دریغ از یه قرص، ۳۰ هفته رفتم سونو وزن ۱۷۵۰ بود...

من خیلی مدت کمی خوردم و ول کردم خودم دیگه هرچیم مکمل داد نخوردم خداروشکر خوبه وزنش

من فقط کلسیم ویتامین دی خوردم

من مولتی ویتامین دکترم نداده ، فقط کلسیم که توش ویتامین دی هم داره اسمش کلمرز و قرص آهن اسمش فروزمال
اگه وزنگیری خودت خوب باشه مولتی ویتامین نمیدن

منم نخوردم مکمل تا به الان

من اصلن قرص های بهداشت و مصرف نکردم چون میگن موقع زایمان آدم دردش نمی‌گیره برای سونو وزن هم نرفتم هنوز