سلام مامانا
نهار چی پختین عکس بدین ایده بگیریم
برا پسرم سرماخورده یکم کته گذاشتم
خودمم میخوام سیب زمینی سرخ کنم

یه تیکه مرغ وهویج وسیب زمینی باهم بزن توزودپز بخار پز شه خیلی بهتروسالمتره تا سرخ کرده چون مریضه

اگه پسرت سرما خورده سیب زمینی سرخ نکن تو خونه کلا چندروزی سرخ کردنی نکن تا بوش بهش نخوره
این مدت آش درست کن همتون بخورین یا کته و غذهای که نخواد سرخ کنی یا کباب کن و .....
من برا ناهارمرغ گذاشتم تو فر با سیب زمینی
برا خودم و جوجه ها باباشون نیست

من ب دخترم چلو گوشت دادم ی تیکه استخون بود گوشت بهش بود براش درست کردم با دسیب زمینی و هویج

من برا پسرم کوفته براخودم عدس پلو