خانما من تازه سونو وزن بود ۳۰هفته وسه روزم بود وزن بچم۱۵۰۰ولی دکتر گفت کمه باید تغذیه رو رعایت کنی چی بخورم بنظرتون من بااینک چیز بدی نمیخورم اصلا ولی بازم وزنش کمه دکتر گفته چون انقباض داری احتمال زایمان زودرس هست وزن بچه باید بالاتر بره تا زمان زایمانت🥲💔چه کنم
بعدم ران و دور شکمشم دو هفته فرق داره خطرناکه بنظرتون؟

روزی یه پیاله ماست
گوشت و مرغ کبابی
اگه قند نداری روزی دوتا بستنی بخور
خرما و شیر
بادام درختی
حلیم.. عدسی

برا منم کم بود
از ۳۱ هفته تا ۳۶
کلی حبوبات تخم مرغ و آجیل خوردم
۳۶ هفتا رفتم وزنش ی هفته جلوتر از سنش شوده بود

نه عزیزم خطرناک نیست
منم ۳۰هفته و ۶روز رفتم وزن دخترم ۱۴۱۷بود
دکترم گفت چون طول ران و سر و ایناشم دوهفته عقب تره مشکلی نیست
کلا ریزه میزه س
ینی اندازه و وزنش بهم میخوره
فقط بهم مکمل مولتی ویتامین داد بخورم و گفت دوهفته بعدش برم سونو وزن و داپلر

کل سیسمونی یه طرف نظم دهنده تریکویی یه طرف دیگه عصای دست مامانا

لیدی میل خیلی واسه وزن گیری جنین خوبه روزی دوبار بخوری صبح و شب

اجیل ، ماست ، شیر ، حبوبات ، مرغ ، ماهی سالمون ، گوشت ، سبزی تازه بخور وزن میگیره

اصلا ژن بچه هامون همینه فک کنم منم طبق ان تی 38هفته و دوروز بودم امروز
سنو ک رفتم براساس رشدش هفتم 36هفته و یک روز
وزنشم 2660
هم اجیل میخورم میوه هفته ای دوبار کباب شیرماجان ولی بازم رشدش کمه نسبت به ان تی

برا منم کم بود دقیقا دو هفته هم عقب بود
فقط چیزای مقوی بخور
تخم مرغ آبپز
شیر ماجان
آجیل
اگه قند نداری بستنی
اوکی میشه وزنش رشدش هم تنظیم میشه اصلا نگران نشو
من اینقد دیگه تخم مرغ آبپز‌ خوردم شبیهش شدم😂

منم همین بود وزنش نگفت کمه

سونو رو پیش کی رفتی عزیزم؟؟

عزیزم برا من اون موقع ۱۳۰۰ بود ک کم بود برا شما عالیه نگران نیاش

نه عزیز دلم اصلا خطرناک نیست،من ۳۰ هفته بچم ۱/۳۰۰ بود وزنش،اصلا به خودت استرس نده و با ارامش کامل بارداریتو بگذرون، تغذیتو مقوی کن ولی نه اینکه پرخوری کنی،تو چه بخوری چه نخوری اون بچه وزن میگیره،من از بس بابت بارداری و وزنش استرسای شدید داشتم که حد نداشت

منم انقباض دارم توكل برخدا
شير بخور تخم مرغ عدسي خوراك لوبيا ابگوشت
برنج كمتر مرغ كنارش بيشتر كباب