بچه ها شما تو روزای اول مادرشدن چجوری ساعت خوابتونو تنظیم میکنید؟
من در طول شبانه روز شاید کلا ۳ ساعت بتونم بخوابم اونم تیکه تیکه ای نه ۳ ساعت مداوم . امروز از شدت بی خوابی بدنم رعشه گرفته بود جوری که شوهرم مجبور شد مرخصی بگیره امروز خونه بمونه که من بتونم بخوابم .

یکم دیگه عادت میکنی

منم همین بودم بدون کمکی سخته🤦🏻‍♀️
فقط و فقط تحمل کن
یکماهه شه اوضاع بهتره

تا ۳ماهگی خوابت رو با بچه هماهنگ کن تا خابید توم بخاب بیدار شد بیدار شو
تو تایمی که بچه خوابیده پانشو کارای خونه رو بکن فقط بخواب

من ۴۸ ساعت گذشته ۳ ساعت خوابیدم😆
تااازه فردا باید ببرم واکسن دو ماهگی یعنی فرداشب باید کلا بیدار بشینم🤭
من هر دو هفته میرم خونه مامانم یه شب میمونم به بچه هم شیر خودم و میدم هم شیرخشک
یه شب می‌سپارم مامانم خودم می خوابم

من کلا بیخیال خواب شدم از سردرد دارم میمیرم

ساعت خواب رو ک فعلا نمیشه تنظیم کرد همین ک نیم ساعت بتونیم بخوابیم نمیریم از بی خوابی حله 😂 دختر من دیشب تا 4 بیدار بود 🙃داشتم هلاک میشدم دیگه

فقط سعی میکنم موقعی ک اونا خوابن منم یکم بخابم

هرموقع که بچه میخوابه توام بخاب

عزیزم اینو نمیشه کاریش کرد
مگ این ک از چن نفر کمک بگیری بتونی یکم استراحت کنی