امشب برای دومین بار هست که ساعت 10:30 شب می‌خوابم و این ساعت کاملا سرحال از خواب بیدار میشم جوری که انگار ۱۰ ساعته خوابیدم و دیگه خواب به چشمام نمیاد
من تا به امروز تو بارداریم دچار بی خوابی شبانه نشده بودم اما نسبت به قبل بارداریم خوابم کم شده مثلا قبلاً ۹ ساعت یه تیکه تا صبح میخوابیدم و خوابم خیلی زیاد بود الان ۲ اینا می‌خوابم تا نماز صبح و بعد اون دوباره ۲ الی ۳ ساعت طول می‌کشید تا بخوابم و تا ۱۱ ظهر می‌خوابیدم
همیشه برام مسخره بود این خانمهایی که میان میگن ما شبا خواب نداریم همش بیداریم میگفتم یه حاملگیه دیگه چرا انقدر لوس بازی در میارن اینا خواب قابل تنظیم هست وسط روز نخوابن و صبح هم زود بیدار شن شب میخوابن دیگه تا امشب که این بی خوابی این چنینی سر خودم اومد من اصلا روزا نمی‌خوابم که شبا بتونم بخوابم و امروز ۶ ساعت کامل سرپا بودم و از خونه بیرون ولی نمی‌فهمم این سرحال بودن من از کجا نشأت میگیره من فقط دو ساعت خوابیدم قربونت خدا برم احساس میکنم داره کم کم منو برای شب بیداری های بعد زایمان آماده می‌کنه
خوشبحال اونایی که الان خوابن واقعا چه حس بدی داره همه خواب باشن و خونه تاریک باشه و تو خوابت نبره تازه فرداش کلی هم کار داشته باشی و مجبور باشی بری کلاس

چیکار کنم تا بخوابم خدایا کمک 🫠🫠🫠🫠

منم یک هفته هست تا صبح بیارم صبح تا ظهر خوابم واقعا انگار خدا داره بدن اماده میکنه برای بیداری های شبانه بعد زایمان

منم😫😵‍💫

منم بیدارم عزیزم و هر شب تا اذون خوابم نمیبره...
در حالیکه قبلا میخوابیدم و عاشق خوااااب بودم🤍

دقیقا منم همینطوری شدم تا سه بیدارم بعد ساعت شش بیدار میشم. یه دوسه ساعت بیدارم دوباره می‌خوابم تا ساعت یازده

تنها نیستی. منم کلا بیدارم. خیلی اذییت میشم تا صبح

منم از وقتی وارد ۸ ماه شدم شبستان دو سه بیدارم خوابم نمیاد

کمک نداریم عزیزم 🥰بیدار بمون هرموقع خسته شدی خوابت میبره