با سلام
مامان دوقلو پسر چهارساله هستم، خیلی عصبی ام و بچه هامم اوج شیطنتشون هست و من دست تنهام و شوهر مریض دارم بعضی اوقات میزنمشون دیوانه میشم باکارهاشون شبها دیگه کم میارم

سلام ی وقت از روز رو برای خودت بگذرون موقعی بچه ها مشغول بازی آن یا خواب تا حال خودت خوب نباشه نمیتونی با بچت درست رفتار کنی، اول حال خودتو خوب کن هرکاری که حال دلت رو خوب میکنه، انجام بده، بعد با بچه هات ی ده بیست دیقه وقت بذار بازی کن باهاشون، بچه ها تابم زیادی تو خونه باشن خیلی کلافه میشن تونستی ببرشون بیرون،وقتی کار بدی انجام دادن سریع سرشون داد نزن عصبانی نشو اینجوری بچه لجباز میشه اون لحظه چشماتو ببند از اون محیط دور شو بعد که آروم شدی باهاشون حرف بزن، برای کارهای اشتباه بچه ها قصه بساز با فصه یادشون بده

بزارشون مهد. چندساعت هم برای خودت باشی کلی تاثیر داره

سلام عزیزم خدا قوت، اگه میتونی با کارتون یا خوراکی سرگرمشون کن یه چیز جدید بهشون بده که سرگرم بشن