سلام خانما یه سوال دختر من دو هفتس یه عادتی پیدا کرده صبحا تا ساعت یک ظهر میخوابه. میگم نکنه بدنش ضعیف شه بدون صبحونه تا اونموقع میخوابه شما نی نی هاتون کی بیدار میشن؟البته تو خواب دو دفعه ای شیر میخوره

بذاربخوابه رفته رفته به خوابی نیاز داره ک تایمز طولانی تره

یه روز صبح ساعتای‌۱۰بیدارش کن ک خابش تنظیم شه شب زودتر بخابه

شبا زودتر بخوابانش، ساعت ۱۰ دیگه خواب باشه،اینجوری دیگه تا ظهر نمیخوابه،شیر شبش هم قطع کن

تایم خوابش خیلی بده اینطوری هورمون رشد ترشح نمیشه
باید ۱۰ شب تا ۲ شب حتما خواب باشه برای ترشح هورمون رشد

خواب خوبه به رشدش خییلی کمک میکنه اما نه اینکه غذا رو سر ساعت نخوره صبحانه مهمه شیر که اصلا جای غذا رو نمیگیره سعی کن نزاری بخوابه صبحانه بخوره بعد بخوابونش اینجوری عادتش بده

به نظرم طبیعی برای منم پیش اومده اینجوری بشه

شب کی میخوابه؟