۳ پاسخ

من بدون رژیم شدم ۳۹کیلو😒😒

تو دوران شیردهی هیچ رژیمی خوب نیست بگیری
فقط باید اصلاح سبک غذایی داشته باشی با ورزش و پیاده روی
فستینگ که اصلا مناسب زمان شیر دهی نیست واقعا
به بدنتون آسیب نزنید یکمی بیشتر تحقیق کنید

تا 6 که اصلا میگن نباید بگیری رژیم

سوال های مرتبط

مامان محمدطاها مامان محمدطاها ۷ ماهگی
مامان فندق مامان فندق ۳ ماهگی