سلام یه سوال
تو دوران شیردهی هم میشه رژیم گرفت ؟؟ 🙃 من دوست دارم زود تر وزن کم کنم

اگه کلا شیر خودتو میدی و شیر خشک نمی‌دی ک نمیشه رژیم گرفت

من سره بچه اولم گرفتم بعد ۶ماه
شیرم کم شد کلا و بچم شیرخشکی شد🫠
نگیر

آره فک کنم بشه ولی رژیم مخصوص شیردهی باید بگیری
منم خیلی دوست دارم لاغر بشم شکمم کامل جمع نشده نمی‌دونم چکار کنم 🥺😭

نه. دکترم گف نگیر

من ۶روزه شروع کردم البته تحت نظر دکتر🤗