خانوما من نفخ کردم شدم مثل بادکنک نفسم بالا نمیاد🥲😂 شربت هم خوردم بازم همون جورم راه حلیمیگین دارم میترکم از درد 😭😭

مم دائما اونجوری میشم،خیلی حس بدیه😢یه ذره عرق نعناع بخور،من از دکترم پرسیدم گفت عرق نعنا به مقدار کم

قرق دایمتیکون خیلی خوبه منم همینجوری میشم

قطره دایمتیکون بخر بخور
قبل هر وعده هم ۱۵ قطره بخور

من الومیخورم یا زرد الو برای رفتن بهتر برای سرویس بعد ادامس نعنای هم خوب

عرق نعنا چاره کاره بخور راحت شی

قرص هیوسین ان بوتیل بروماید بگیر بخور.عالیه برا درد
واسه خانمای باردار هم منعی نداره

ی ته استکان عرق نعنا با آب قاطی کن بخور
یا آدامس نعنا بخور

بستنی هم خوبه

یکم زنجبیل با آب سرد... قرص جویدنی دایمتیکون هم خوبه

اگر استراحت ندارید خیلی کم در حدی که خسته نشید پیاده روی کنید

فقط راه برو شکمتو با روغن چرب کن، ببندش