سلام مامانا خوب هستین من الان تقریبا 8 هفته باردارم تو این یک هفته یبوست شدیدی دارم روزی یک بار دفع دارم چه قرصی بهم پیشنهاد میدین که بخورم هم یبوستم رفع بشه هم عوارضی برای بچه نداشته باشه؟؟

سلامالو و انجیر داخل آب جوش خیس کن شب تا صبح بمونه صبح بردار همه رو له گن کمی هم آب جوش بریز و دوقاشق هم روغن زیتون بریز و بخور ناشتا

میخوای روزی چند بار بری عزیزم ؟؟؟ ی بار میری دیگه

لبو فقط لبو قرص نخور

قرص برای چی کیوی بخور انجیر بخور الو بخور

شربت لاکسی ژل بخور.دکتر به من گفت.ولی گفت وقتی شکمت کارکرد دیگه قطع کن

عزیزم انجیر بخور خیلی خوبه

ولی من ۵روز کامل دفع نداشتم 🥴

سلام عزیزم منم مثل شما بودم خیلی اذیت شدم هرچی هم خوراکی میخوردم مثل انجیر و اینا فایده نداشت یکم هفته ام بیشتر شد بهتر شدم

روزی یک بار دفع یبوست نمیشه عزیزم

فیبر زیاد مصرف کن دکتر من به خاطر اینکه چهار روز یبوست شدید داشتم طوری که اصلا شکمم کار نمی‌کرد هیچی نداد و گفت فیبر مصرف کنم.حتما کره بخور یا به غذات بزن و زیتون هم خیلی خوب بود من همراه غذام می‌خوردم

انجیر خشک بگیر بخور با آب زیاد بخور

گل قند از عطار بگیر