کگل چجوریه دقیقا؟فقط مجرا ادرار باید منقبض کنم یا واژنم همینطور؟باید بکشم به سمت بالا؟

۲ پاسخ

مثل وقتی میخوتی جلوی اددرارتو نگه داری

هم مجرای ادرار هم واژن و حتی مقعد
به عبارتی کل عضلات کف لگن
فکر کن ادرار و مدفوعت همزمان داره میریزه و میخوای نگه داری خودتو

مقالات مرتبط

تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
ادرار زیاد نوزاد
علت تکرر ادرار در کودکان | تشخیص و درمان ادرار زیاد نوزادا...
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
ادرار نکردن نوزاد
ادرار نکردن نوزاد | علل ادرار نکردن نوزاد در روزهای اول

سوال های مرتبط

مامان هانا خانم مامان هانا خانم ۳ ماهگی
مامانا ورزش کگل چجوریه کسی بلده؟
مامان سیدنیکان مامان سیدنیکان ۴ ماهگی
سللم مامانا پسرم قبل اینکه جیش کنه گریه میکنه بعد که جیش کرد ساکت میشه امروز بردم اورولوژیست میکنه تنگی مجرا داره بیار عملش کنم کسی میدونه عملش چجوریه؟دکتر دیمه هم ببریم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دخترم🩷👧 مامان دخترم🩷👧 ۴ ماهگی
بنظرتون شب که جیش میکنه فقط دستمال رو خیس کنم بکشم به اونجاش پاک کنم بعد مایبیبی کنم ممکنه بسوزه؟یا بشورم جیش رو؟
عفونت نمیکنه چون دختره؟؟؟؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان فسقلی کوچولو مامان فسقلی کوچولو ۱ ماهگی
سلام خانوما من دیروز پسرمو به روش جراحی ختنه کردم ۱ ماه و ۸ روزشه بعد الان که ادرار کرد دیدم ادرارش دوشاخه است یکی به سمت بالا میره و یکی هم به سمت پایین میریزه الان مشکلی داره باید چیکار کنم؟؟
مامان آوین کوچولو🤍🧸 مامان آوین کوچولو🤍🧸 ۶ ماهگی
آزمایش ادرار از نوزاد چجوریه؟
باید ظرفش تو خونه پر کنیم تحویل آزمایشگاه بدیم؟
آزمایش مدفوع چجوریه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فرهان مامان فرهان ۴ ماهگی
خانما پسرم که ختنه کرده باید چند ساعت به چند ساعت پوشکشو عوض کنم ؟ باید زود به زود عوض کرد ؟ یا هرچی بمونه برا زخمش خوبه ؟ چجوریه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۳ ماهگی
مامانا بچه رو شما به پهلو میخابونید یاا به شکم؟ سرشون باید به سمت بالا باشه یا سرشو کج میکنید به طرفین؟؟ کدوم کار درسته
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی 🍓🩷 مامان توت فرنگی 🍓🩷 ۱ ماهگی
سلام مامانا من از این دوتا تب سنج واسه ماهلین استفاده میکنم به عدد هر دوش باید ۵درجه اضافه کنم یا فقط سمت راستی؟؟؟ کدومش دقیق تره؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۳ ماهگی
مامانا میشه راهنمایم کنید در مورد چسبندگی بعد از ختنه ،حلقه پسرم تازه افتاده
من نمی‌دونم کجای آلت دچار چسبندگی میشه؟
از کجا پوستش بکشم سمت بالا بکشم یا سمت خود بچه بکشم ؟
نرمالش چه جوریه؟ وای چقدر سخته. 😥
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرامش مامان آرامش ۲ ماهگی
سلام مامانا خوبید
عزیزان این پستونک ارتودنسی دقیقا چجوری باید بداریم دهن بچه .ینی قسمت صاف بالا میوفته یا پایین؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هاکان۳وهانا مامان هاکان۳وهانا ۴ ماهگی
کیا مجرا چشی بچشون گرفته بازنشده بتظرتون درمانش فقط ماساژ؟؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان پریماه🧚‍♀️🌙 مامان پریماه🧚‍♀️🌙 ۳ ماهگی
خانما کدوم از این تب سنجا دقیق تره؟
سمت چپی رو باید بذارم زیر بغل؟نیم درجه باید به این تب سنجا اضافه بشه یا نه؟
هر چند ساعت تب و چک کنم؟
از چند به بالا تب حساب میشه؟
چقدر سوال پرسیدم😐
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان الوین مامان الوین ۴ ماهگی
مامانا چرا بچم سرشو فقط یه طرف میگیره ،فقط دوس داره سمت چپ نگا کنه به زور باید سرشو بچزخونم سمت راست،،گردنش کج نمیشه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۴ ماهگی
سلام مامانا بچمو ختنه کردم با حلقه . ساعت ۵نیم عصر . هنوز جیش نکرده . پی پی کرده فقط . باید چیکار کنم . دکتر گفت اگه جیش نکنه باید فردا دوباره بیاریش خیلی خیلی نگرانم 😭😭😭
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان بلوبری🫐✨ مامان بلوبری🫐✨ ۳ ماهگی
بچه های یکماهه یا یکماه به بالا رو هم باید مثل چندروزگیشون دوساعت یکبار بیدار کنیم؟؟ بعضی وقتا 4ساعتم میخوابه نمیدونم باید بیدارش کنم یا نه؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر