دوستان بهترین موقع دادن قطره ای آد کیه شب خوبه ؟

من تجربه کردم از ظهر به بعد بدی، خواب شبش میریزه به هم

از ساعت ۵عصر به بعد نده چون بد خوابش می‌کنه صبحا بهش بده حتما

صبح بهتر

صبح تا ظهر

صبح از همه ساعات بهتره، سعی کن تا قبل از ساعت ۳ بدی وگرنه دیرتر بدی بد خاب میشه

بهترین موقعش صبحه.

قطره آد بد خواب میکنه ؟؟؟

شب نباید بدی شنیدم خواب میپرونه
صبح بده