از چه زمانی باید خواب کودک رو تنطیم کنیم؟ و چطوری انجامش بدیم؟

دختر من بعد ۴۰ روز رفته رفته خوابش تنظیم شد شبا ۱۱ ونیم به بعد چراغا خاموش میکنیم بعد باباش میخوابونتش خیلی موقع هام میشه که موفق نمیشیم بخوابونیمش بعد همونطور به حال خودش ولش میکنیم بازی هم نمیکنیم باهاش بعد میبینم بهو خوابش برد

دختر من از دوماهگی تنظیم شد ..موقع خواب شب ک میشد نور خونه رو خاموش میکردم و فقط یه نور ضعیف شب خواب روشن میکردم..بفهمه ک تاریک میشه باید بخابه..بعد شیرش میدادم سیرش میکردم جاشو عوض میکردم میزاشتم سر جاش بخابه پتوش روش میکشیدم..بعضی وقتا لالایی می خوندم بعضی وقتا صدای سشوار دانلود کردم میزاشتم و عروسک اویزای بالاسرش اینقد نگا میکرد تا خوابش میبرد...الانم ک وارد ۳ ماه شده دیگه نیازی ب لالایی و صدا نیس..همین ک میزارم رو تشکش و نور خونه کم میشه خودش سرشو تکون میده و میخابه

ماکه هنوز که تنظیم نشده والا

پسر من از پونزده روزگی خوابش تنظیم شد
باید کاری کنید شب و روز رو بفهمه
الان پسر من یک شب شیر میخوره تا هفت بیدار نمیشه
هفتم بیدار میشه خوابالو شیر میخوره میخوابه تا ده