برای شروع کمکی فرنی یا سوپ هرچی ک بلدید بهم یاد میدین لطفا مامان اولی ام بلد نیستم درست کنم

عزیزم اولین بار باید فرنی بدی
دو قاشق مرباخوری اردبرنج+یه استکان آب +خیلییییییی کم شکر یا نبات
بعد از دوهفته هم حریره بده
به همین ترکیب پودر بادام هم اضافه کن

از پوره سبزیجات شروع کن

سلام عزیزم من از پوره سیب ،موز،هویج،سیب زمینی،گلابی شروع کردم هویج رو آب پز کردم بعد با رنده ریز رنده کردم سیب و موز هم رنده ریز کردم بعد هم از فرنی ،حریره بادام شروع کردم بعد پوره میوه هارو براش اضافه کروم بعد هم سوپ درست کردم یه قاشق جو پرک ،هویج،سیب زمینی،مرغ یا گوشت یا قلم اضافه کن بزار بپزه روز های اول دو قاشق چای خوری بده بخوره هر هفته دو قاشق دوقاشق اضافه کن

https://t.me/ninifood1403
تو این کانال برو خوبه

یه گروه هست واقعا عالیه منم قراره انشاالله از فردا درست کنم

سلام خوبی عزیزم تلگرام داری