۴ پاسخ

کاملا برعکسه
اگر تو روز خواب خوبی نداشته باشه، شب بدتر خوابش میبره و اذیت میشه

منم میشه لایک کنین ک کسی جواب داد ببینم

ببين بجه حتما باير تو ظرف روز يه چرت بين ١:٣٠تا٢:٣٠داشتع باشه تو اين سن شبها ١١ساغت
اما اينكهً خودش بخوابه بايد اموزش خواب بدي
تو نت سرچ كن كلي روش داره روش تدريجي خوبه

فک نمیکنم الان بتونن ک کل روز رو بیدار بمونن.. حتما یه چرتی میزنن

سوال های مرتبط