سلام مامانای نازنین، من یه مامان اولیم و هیچ تجربه ای ندارم، الان دخترم۶ماهش شده و کم کم براش غذاکمکی رو شروع کردم، میشه تجربیاتتون بگین باید چجوری بهش غذا بدم یا چیا براش درست کنم؟ آخه بهداشت هم رفتم فقط گفتن فرنی درست کن بده😐 ممنون میشم کمکم کنید🙂❤️

فرنی خیلی خوبه ولی هر بار یه میوه توش بریز مثلاً سیب گلابی کدو حلوایی هویج

به نظرم از دکترش بپرس مامان. اینجا هر کسی یه نظری داره

من یه تخم مرغ آب پز میکنم بعد زرده شوبا شیر خودم رقیق میکنم بهش میدم البته از کم شروع کن
شیره بادام ،حریره بادام،سوپ پوره میوه های مجاز هم بهش میتونی بدی
همه اینا رو از یک قاشق شروع کن اگه دیدی مشکلی نبود وعده های بعد به مرور بیشتر کن

من خودم اینکارو کردم؛(پسرم حساسیت به پروتیین گاوی داره)
فرنی و حریره بادوم اصلا ندادم(بادوم چون الرژی زاست و نباید شروع کمکی با مواد الرژن باشه)
(فرنی هم ندادم چون مقوی نبود منظور همون ارد برنج یا لعاب)

من با پوره سبزیجات شروع کردم
اولین سبزی هم کدو حلوایی بود
سه روز دادم بصورت پوره بدون روغن زیتون یا کره
بعد از سه روز سبزی دیگ رو تست کردم مثل هویج به همین روش
بعد بصورت میکس مثلا کدو و هویج

بعددوهفته برنج و ورمیشل اضافه کردم
بعد تخم مرغ اول زرده ابپز
بعد سفیده
الانم ک کاملشو میدم با روغن زیتون