من دوهفته س غذارو شروع کردم و فقط فرنی و حریرهدادم از هفته بعد چی بدم چجور درست کنم

بیسکویت مادر .با شیرخشک یا شیرخودت

سیبو بزار بپزه
یا هویجو یا یکم اب بریز یا بخر پز کن له کن ب فرنیش اضافه کن
همینطور هویجو چیزای دیگه
الان من دخترم ۶ماه و ۳روزشه
هویج
سیب زمینی ،کدو تنبل،لوبیا سبز ، سیب، موز ،زرده تخم مرغ ،گوشت مرغ ،بلدرچین میدم
بهداشتم گف عدسم میتونی بدی
هر چی میخوای بریز بعد میکسش کن بده
زرد چوبه و پیازم میزنم ب سوپش
کره و روغن زیتونم همینطور

سوپ ساده مرغ پیاز هویج سیب زمینی برنج ی کوچولو کره ،هفته بعد جعفری اضافه کن،هفته بعد عدس یا ماش اضافه کن،هفته بعد حلیم بده ،هفته بعد گوشت گوسفند ماش عدس برنج و اخرش ماست اضافه کن،هفته بعد کوفته قلقلیبدون ادویه با پوره گوجه نه رب،پوره سیب زمینی با یک چهارم زرده تخم مرغ شروع کن تا هفته اینده ها زیاد کنی،مواد الویه بدون خیارشور سس و ادویه نمک،عدس پلو بدون نمک،،هفته بعد

کم کم ب فرنیش سبزیجات اضافه کن
پوره سیب
پوره هویج
کدو تنبل
بعدش خود اینارم بده
بعد با اب مرغ بلدرچین
بعدش میتونی گوشتشم میکس کنی بدی

پوره سبزیجات
بعد از تست حساسیت
تلفیق سبزیجات
هفته بعدی سوپ