کلاس آمادگی زایمان بهداشت چطوره؟
گفتم من سزارین میخوام باز گفتن باید بری حداکثر شش جلسه‌س
کسی رفته بدونه چطوره؟

کلا ورزشایی میدن برای هفتت که کمر درد نگیری و ورزش روزانه انجام بدی که هم برای حال خودت و بچت خوبه
و

آره برای منم گفتن بری خوبه فرقی نداره سزارین شی یا طبیعی .منم سزارینم

عالیه عزیزم منم میرم اصلا نیاز نیست حتما ورزششو انجام بدی غیر حضوری ام میتونی بری نکات خیلی خوب و مفیدی میگه

راجب علائم خطر بارداری دوران شیردهی تغذیه انواع زایمان و مراحلشون و... حرف میزنند

من میرم خوبه کلاساش میگن برای سزارین هم خوبه واسه بخیه ها