خانوما من فشارم امروز دکتر گرفت ۱۲ روی ۶ بود گفت ۱۳ بشه باید بستری شی مدام چک کن😖🥲کاری بلدین ک انجام بدم؟ اولین بار بود فشارم تو حاملگی زیاد بود


بارداری
زایمان

خيار بخور بعد غذاهات
نمكت رو حذف كن

عزیزم خیار بخور و اینکه چه دکتر بی فکری که الکی استرس میده الان فشارت اوکی هست اصلا نگران نباش که همین نگرانی بده

وا ۱۲ که خوبه. من از اول ۱۲ روی ۸ بوده

منم فشارم بالا بود یعنی ۱۵ الان قرص مصرف میکنم میزونه نگران نباش خوب دکتر قرص میده خوب میشه

من همیشه ۸
۹
خیلی باشه ۱۰

من دیشب گرفتم ۱۲ بو گفت عالیه

برای من همیشه ۱۲ هس ولی دکترم نگفته زیاده 🥴

نمک حذف کن
گرفروت بخور
چیزای چربی زیاد نخور

گریپ فروت عالیه

من فشارم همیشه ۱۲رو 7
هیچوقت دکترم نگفت فشارت بالاست

من همیشه ۱۳ روی ۹