خانوما من یبوست شدید گرفتم دستشویی نمی تونم برم یا هم میرم ببخشین خیلی سفت هستش به معقدم خیلی فشار میاد موقعه زور زدن الان نمی تونم از درد معقد بشینم چیا بخورم که که یبوست رف بشه

من بهداشت قرص اهن داد یبوست گرفتم شربت لاکسی ژلم جواب نمیده🤒

من انقد شديده كه حتى شربت منيزيوم هم زياد واسم موثر نبوده

ببين من انقد شديده يبوستم كه به خونريزى افتادم دكتر بهم شياف داد ولى صبح ناشتا خاكشير و اب ولرم قاطى كن بخور خيلي موثره واسه يبوست يه مدت قبل صبحانه بخور ببين چطور ميشى

روغن زیتون کره روغن حیوانی بخور درست میکنه

زور نزن که همروئید میگیری. شربت لاکسی ژل بخور . از آلو بخارا استفاده کن.انجیر خشک یک شب تا صبح با گلاب تو ی لیوان خیس کن بخور ‌. صب آب گرم ناشتا بخور

منم همین مشکلو دارم😔😔

من یبوستی نبودم اما از وقتی رژیم حذف لبنیات و میوه ها رو دارم برا کولیکه پسرم شکمم سفت شدو ببخشید باید زور بزنم و خون میاد و درد میگیره. خدابخیر بگذرونه

انجیر هم خوبه و شربت لاکسی ژل

شربت لاکسی ژل