خانما من فردا آزمایش قند دارم امشب از ساعت چند دیگه نمیتونم چیزی بخورم ؟

۱۰ ساعت چیزی نخور به من گفتن ۸ ساعت کافیه رفتم آزمایش دادم دکتر گفت دیابت بارداری داری دوباره آزمایش بده دفعه دوم ۱۰ ۱۱ ساعت ناشتا بودم آزمایش دادم گفت اصلا افت قندم داری همیشه یه چیز شیرین دم دستت باشه بخوری قندت نیوفته😂

عزیزم مثل همیشه شامتو بخور فقط زود بخور
از ساعت ۱۰ دیگه چیزی نخور فقط آب میتونی بخوری

٨ ساعت باید ناشتا باشی عزیزم

شام سبک بخور برنج و ماکارونی نان سفید نخور چیرای شیرینم اصلا نخور میوه م زیاد نخور

دوازده ساعت ناشتا باش. شامم نون پنیر خیارگوجه بخور. بهتره نون لواش نباشه.برنج بخوری بالا نشون میده

۸ ساعت باید چیزی نخوری