سلام خانما من از نصف شب کمرم خیلی درد میکنه چیکار کنم به نظرتون خطرناکه من تا حالا کمر درد نداشتم فقط اوایل بارداری بود اما الان وسط کمرم انگار داره میشکنه

خب احتمالا بخاطر تغییر وزنه بچه بزرگ شده فشار میاد به کمر و لگن❤️

منم دارم کمر درد طبیعیه

بالشت و... میزاری بین پاهات؟
یا شنیدم بعضیا یه بالشت خیلیییی نازک میزارن زیر شکمشون ک یکم بیاد بالاتر

اما اگه غیر طبیعیه و غیر قابل تحمل به دکترت بگو

احتمالا واسه سنگین شدنته صبر کن بقیه جاهاتم درد میگیره من الان دوتا پاهام کمرم واژنم همه جام درد داره