اول از همه چی
قند وشکر ونوشابه و فست فود وکیک وشیرینی و سرخ کردنی و حذف کن
موادپروتئنی و سبزیجات بخور
تو پریودیت چندبار کاچی با دارچین بخور
ویتامین ای
ویتامین دی
اوابست
کوکیوتن
پریگناکر
تنبلیم کامل رفع شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.