سلام عزیزم منم تجربه خودمو میگم منم دوتا سقط دارم و هنوز بچه ندارم از 14 روز تاخیری رسیدم به 2 روز تاخیر باورت میشه بدون قرص چندین ماه رفتم دکتر قرص داد تاثیر نداشت
موقع پریودی اینارو بکن آجر داغ کن دورش دستمال بپیچ بشین روش، دم نوش بومادران و دارچین از اول پریودی روزی یک لیوان تا 5 روز این واس من معجزه کرد خداییش
قند و شکر حذف بجاش عسل و خرما و شیره انگور میخورم
روغن حذف بجاش روغن دنبه یا حیوانی یا زیتون
پیاده روی که اونو انجام ندادم
اوزیل وکیوتن
سلام منم تنبلی تخمدان دارم تجربمو میگم انشالله به دردتون بخوره،یه دختر ۵سال و نیمه دارم الان دوباره به لطف خدا باردارم امیدوارم شما هم خیلی زود طعم شیرین مادرشدن رو بچشید
من همیشه سعی کردم تا حد امکان دارو نخورم و فقط با ورزش و رژیم غذایی این مشکل رو کنترل کنم خیلیم تاثیر مثبت دیدم،هر روز در حد ۱۵ دقیقه یوگا مخصوص تنبلی انجام میدم گوگل سرچ کنید میاد،تا حد امکانم قند ساده استفاده نمیکنم
قبل اقدام به بارداری به مدت سه ماه هر صبح ناشتا یک ق چ خوری عسل و نصف ق چ خوری سیاهدانه نیم کوب میخوردم
از بعد اتمام پریودمم ی شب درمیون شکمم رو با روغن سیاهدونه و گل سرخ ماساژ میدادم
ماساژ معجزه میکنه حتماااا اگه قصد حاملگی دارید انجامش بدید مطمئنم کمتر از ۶ماه حامله میشید به امید خدا
این کارا رو انجام بدید بقیشم بسپارید به خداوند عشق❤️😍
گلوکوفاژ
دوفامد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.