۴ پاسخ

برای تنبلی تخمدان مهمترین اصل اصلاح سبک زندگی هست .تغذیه سالم و شکر و مواد نگهدارنده و هر شیرینی جات مصنوعی مثل نوشابه و بستنی و...حذف کن . خواب مناسب از ۱۱ شب تا ۷ صبح . هر روز نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه پیاده روی نیم ساعت رقص .

اوابوست لتروزول

حتما زیر نظر متخصص داروبخور شوخی بردار نیس این قضیه از حرف ماها بری درمان کنی سرخود

گرده نخل
عسل
سیاه دانه
جنسینگ
مخلوط کن صب ناشتا یه قاشق چایخوری
شب یه قاشق چایخوری بخور فوق العادس

سوال های مرتبط