خانما من ۳۹ هفته ۵ روزمه ، هنوز هیچ درد پریودی ندارم . دکتر گفته تا شنبه زایمان نکنم برم بیمارستان ، چیکار کنم ، از آمپول فشار میترسم

من همه کاری کردم نشد امروزم رفتم معاینه تحریکی ولی خبری از درد زایمان نیست امشب گفته برم بستری بشم اگه شد برام دعا کنید

من دوبار ورزش کردم تو خونه 😂 حتی پیاده رویی هم نرفتم ۳۹هفته سه روزم بود تو خواب درد گرفتم ساعت پنج صبح

منم ۳۹ هفته ۳روزم هنوز هیچی

نترس ترس ندارع من پسرمو باامپول فشار زایمان کردم اینم فعلا درد تدارم

ورزش های لگنی سرچ کن تو نت انجم بدهد
زیر دوش آب گرم سیته رو تحریک کن
زیر دوش اسکارت بزن
از همسرت بخوا زیر دوش کمترو ماساژ بده
ب حالت دستشویی ایرانی نشستن تو خونه راه برو

بمنم گفت ۲۱ بهمن برو بستری شو ختم بارداری داد بخاطر فشارم باامپول فشار باید 38هفته زایمان کنم

دوش اب گرم . رابطه .پله . پیاده رویی . کف پاهات بزار رو به روی هم خودت رو تکون بده به پهلو ها

واقعا بده بچه خواهر من ده روز پیش با آمپول فشار آخرم رفت اتاق عمل و الان بستریه

منم😭😭😭😭😭۳۹هفته و۴روزم..هیچ دردی هم ندارم
البته دکترم طبق پریودی قبول داره ک طبق اونم میشه۳۸هفته و۵روز🥲🥲

شنیدم میگن دوش اب گرم و ماشاژ کمر خوبه

آمپول فشار پاره میشی

ورزش انجام بده

پیاده روی کن

سعی کن دردت بگیره آمپول فشار بده