سلام خانوما من شب تو خواب يهو رگ پام ميگيره و وحشتانك درد ميگيره🥺دليلش چيه؟؟ راهكاري داره اينطوري نشم؟

درد لگن پا کمر داغان شدم من تاصبح هر یساعت درمیون میخابم از درد بیدار میشم

تازه شروعشه

لای پات حتما بالشت بزار

😂😂😂من از ۱۶ هفته این مشکلو دارم رو خوشخوابت یه پتو نرم بنداز و اجیل زیاد بخور منیزیم داره درد کمتر میشه

عزیزم قرص منیزیوم درمانشه منم سربارداری قبلیم زیاد میشدم الان منیزیوم میخورم نمیشم

منم همین طوری ام من درد میگیره خشک میشه دکتر پماد نوشته میزنم دکترت بگو پماد بنویسه

من اسیرم شبا از پای بیقرار خواب ندارم منیزیمم میخورم خیلی تاثیر نداره

کلاس های رایگان بارداری مراکز بهداشت رو شرکت کنید خیلی خوب همه چیز رو توضیح میدن

یبارم یکی از خانوما راهکار داد گفت تا حس کردید میخاد بگیره مچ پاتونو بچرخونید من اگ قبلش بفهمم سریع میچرخونم چندبار، نمیگیره

من که از همون اول این مشکل دارم دکترم منیزیم داد ولی خوب نشدم

از کمبود منیزیوم هس به دکترت بگو دکتر من برام پودر خوراکی ساشه ای با کِرِم نوشت
از همونه

واااای بخدا هفته تو ک بودم دقیقا همینطوری بودم درکت میکنم قشنگ
ولی خداروشکر یکم هفتم اومد بالاتر خود بخود خوب شد