خانما میشه به نی نی هامونتو این ماه گردو بدیم کیا دادن .؟؟بعد چی درس کردین با چی دادین؟؟

من همه مغز هارو تست گرفتم توی اوتمیلش میریزم، گردو بادام پسته فندوق بادوم زمینی بادوم هندی ، همشو پوست گرفتم اسیاب کردم مثل کره شده، یه کوچولو توی اوتمیلش میریزم، یا توی سرلاکش، یا گاهی با یه خرما قاطی میکنم بهش میدم

من براش جوی پرک روبایه دونه سیب نگینی شده وپوست گرفته شده میزارم میپزه بعدازاینکه پخت آبش خشک شدمیکوبم بهش یه پیمانه پودرسنجدویه پیمانه پودرپسته ودوعددخرمای پوست گرفته شده وله شده میریزم با یه پیمانه شیر ۳۰تاشیرمیگیرباموادمون مخلوط میکنم صبحانه میدم به نینی خیلی خوشمزه ومقویه

رنده میکنم با موز و سرلاک و‌خرما

من دادمش چند دفه قاطی فرنیش کردم یا شیربرنج

منم لایک کن ببینم