هرچیزی قند داره بجز آب
نه اصلا
بخوایی قند غذا هارو حساب کنی ک باید کلا حذف شون کنی بیخیال بابا بخور فقط قند و شکر و شکلات و حذف کن
همه جی قند داره جز خیار🥴
انقدر خیار بخوریم باد بکنیم😁
سیب زمینی داخل قند داره ونانی که مصرف میکنی پس بقیه چیزا نه بخور شسیب زمینی کمتر بخور
نون باهاش کم بخور
اره حبوباتش قند دارن
چربه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.