بچه ها تو بارداری میشه زِفت یا چسپ کمر واس درد میشخ استفاده کنیم یا نه

من شرایط بارداریم سخته،روزی سه بارشیاف استفاده میکنم به همراه امپول روزی یه بار،من استراحت مطلقم شماهم سعی کن استراحت خیلی بکنی بلندنشوبه پهلوچپ بیشتردرازبکش چون استراحت خیلی مهمه،ایشاالله که بهترمیشی

شیاف استفاده کردی،اگه دیدی خیلی بده بروبیمارستان،دکترت هم درجریان بذارمنم اینجوریم دکترم یه سری قرص دادکه استفاده کنن دردم کمترشده

نه فک‌میکنم حرارت بدنو میبره بالا

نه عزیزم خیلی ضررداره چون باعث می
شه کمرت گرم بشه واین خیلی بده

نه عزیزم
با روغن سیاه دونه ماساژ بده یا کیسه آب گرم بزار

نه عزیزم

فکر نکنم خوب باشه
منم از قبل بارداری خیلی کمردرد دارم ولی تحمل میکنم

فکر نکنم بشه