پنجره بیداری و پنجره خواب کودک
سلام مجدد 😊یه مطلب راجب بازه زمانی خواب و بیداری کودک در سنین مختلف یکی از مادر ها گذاشته بودن
مثلا توی سن دختر خودم بین ۲ تا ۳ ساعت بیداره و بازی کنم باهاش و بعدش باید بخوابه

تصویر
۲ پاسخ

جالب بود

من پسرم هر دو الی سه ساعت میخوابه مثل دخترتون بیداره بعد دو سه ساعت میخوابع در روز

مقالات مرتبط

نکات خواب کودک از سه تا شش ماهگی
نکات خواب کودک از سه تا شش ماهگی
جدول زمانی خواب کودک
جدول زمانی خواب کودک
بررسی تنفس کودک هنگام خواب
بررسی تنفس کودک هنگام خواب چگونه باید باشد؟
کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟
کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟

سوال های مرتبط

مامان شاهانم مامان شاهانم ۷ ماهگی
مامانا میخوام یه برنامه مفید بهتون معرفی کنم piyolog برنامه ای که بهتون کمک میکنه ساعت خواب و بیداری کوچولوتون ساعت و میزان شیرخوردنش و حتی تعداد دفعاتی که 💩 کرده در روز رو تو این برنامه وارد کنید حالا چرا میگم مفیده؟ چون میتونید ساعت خواب و بیداری وارد کنید و میزنه که مثلا الان کوچولو شما ۲ ساعت بیدار بوده خب برحسب سن هی نینی پنجره بیداری اگه کامل شده باشه شما باید سعی کنید نینی رو بخوابونید تا کم‌کم خوابش تنظیم بشه درسته منم هنوز نتونستم خوابش تنظیم کنم ولی این برنامه خیلی حس خوبی بهم میده خواستم با شما هم اشتراک بزارم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پریناز مامان پریناز ۸ ماهگی
اینایی که میگن بچه ت خوابیده بخواب بغلش چطوری؟
مثلا بچه ۲ نصفه شب میخوابه ۷ صبح بیداره. میره تا ۱۲ ظهر ۱۲ تا ۱۲ و نیم میخوابه. بعدش بیداره تا ۷ شب. دوباره نیم ساعت خوابه. بیدار میشه تا ۲ صبح.
موقع بیداری هم همش گریه و نفخ و رفلاکس.
مزخرف میگن مزخرف
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قند عسل مامان قند عسل ۸ ماهگی
سلام مامان.اخرین بازه ی بیداری که بعدش وصل میشه به خواب شب ، لز بقیه بازه های بیداری بیشتره درسته؟؟؟؟

اونایی که بچه ی پنج ماهه دارن بازه بیداریشون چقد ه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دردونه مامان دردونه ۹ ماهگی
۱۴۵- ادامه پست قبلی

جدای همه موارد، یه مورد خیلی مهم برای خواب بچه، رعایت پنجره خواب و بیداری هست. بچه ها تو هر سن و ماهی که هستن، یه تایم مشخصی رو میتونن بیدار باشن بدون خستگی و یه تایمی رو باید بخوابن و بیشتر از اون نشه. اینا رو بهش میگن پنجره خواب یا پنجرخ بیداری.

خیلی نکته مهمیه که با توجه به اینکه بچه جندماه است، بدونین پنجره بیداریش چند ساعته. اگه قبل اون ببرینش برای خواب نیمخوابه، اگه پنجره بیداریش رد بشه و بیش از حد خسته بشه هم دوباره نمیخوابه. حالا دیگه هرچی میخوای صدای سفید پخش کن یا تاریک کن.
من خودم اینو بارها تجربه کردم. هرچقدر سر موقع تر بچه رو میبرم تو اتاق بخوابه، ولو اینکه میبینم علامت زیادی از خستگی هم نداره، خیلی زودتر میخوابه. اما اگه زودتر یا دیرتر ببرمش تا بیاد بخوابه خیلی اذیت میکنه و خودشم اذیت میشه. اینکه میگن خسته اش کن تا خوب بخوابه اصلا چیز درستی نیست.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پسر و دختر مامان پسر و دختر ۶ ماهگی
دختر من توی بیداری غلت نمیزنه
ولی شبا توی خواب میفته رو شکم و میخوابه
میگم خفه نشه بچه توی خواب گرفتاری شدیما
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آمین مامان آمین ۸ ماهگی
کیا بیدارن و دارن بچه میخوابونن؟من خودم پسرم تا این ساعت توی خواب و بیداری بود و فقط گریه کرده مغزم درد میکنه از بی خوابی
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۸ ماهگی
خانمایی که هم ماه دختر من هستن تایم خواب و بیداری بچتون چند ساعته؟؟ دختر من ۳ الی ۴ ساعت خوابه، یک ساعت بیداره بیشتر از یک ساعت بیدار میمونه دیگه خوابشو گم میکنه و انقد گریه میکنه بیقراری میکنه تا بخوابه باز، نکرانم تایم بیداریش کم نیست؟؟؟ طبیعیه این حالت؟؟؟ از نوزادیش تا الان تایم خوابش همینجور بوده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آناهیتام❤️ مامان آناهیتام❤️ ۸ ماهگی
تجربه شما از خوابوندن بچه هاتون چیه؟ روشتون چیه؟ ازمامانایی که مشکل خوابوندن بچه هاشونو دارن پیشنهاد میکنم پنجره بیداری رو‌ رعایت کنین معجزه میکنه. هیچکس از دختر من نخواب تر نبود البته چون من بلد نبودم . خداروشکر میکنم که اینو متوجه شدم. پنجره بیداری به این صورته واسه کسایی که نمیدونن👇👇👇👇

لیست پنجره بیداری مطابق سن :
0 تا 4 هفته : 35 تا 60 دقیقه
1 تا 3 ماه: 45 تا 90 دقیقه
3تا5 ماه:90 تا 120 دققه
5 تا 7 ماه:2تا 3 ساعت
7 تا 10 ماه :2.5 تا 3.5 ساعت
10 تا 14 ماه: 3 تا 4 ساعت
14 تا 60 ماه :4 تا 6 ساعت
دقت کنید که فرزند شما هر چقدر به ابتدای طیفه سنی نزدیک تر باشه پنجره بیداریش هم به ابتدای طیف نزدیک تره.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ارغوان مامان ارغوان ۱۰ ماهگی
دختر من پستونک ارتودنسی میگیره... ساده سر گرد هم میگیره
عجیب نیست؟!
یا مثلا ۲ تا شیشه مختلف دارع..... یکی طرح سینه مادر .... یکی هم معمولی یه مارک دیگه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ...😀😃.... مامان ...😀😃.... ۵ ماهگی
شما روز و شب توی بیداری بهش شیر میدین یا توی خاب من بیشتر چ روز چه شب توی خواب شیر میدادم میخام شیومو عوض کنم توی بیداری بدم خوبه ب نظرتون؟
مامان 🎀دوقلوها🎀 مامان 🎀دوقلوها🎀 ۷ ماهگی
سلام میشه به دادم برسید من دیگه کم‌اوردم دیگه خسته شدم یکی از قل هام هر ۴ ساعت ۳۰ تا ۶۰ تا میخوره خستم کرده اصلا توی بیداری ها لب به شیر نمیزنه مجبورم توی خواب بهش بدم یعنی توی بیداری ها هر بار شیر براش درست میکنم با زبونش میندازه بیرون خستم کرده تمام انرژی منو میگیره نمیذاره به اون یکی قل دیگم برسه چیکار کنم شیر بخوره آخه مگه میشه بچه ۵ ماهه ۳۰ تا بخوره دارم دیوونه میشم
یعنی شیر دادن بهش برام سخت ترین کار دنیاست راه میبرمش تکونش میدم هر کاری میکنم اصلا توی بیداری ها نمیخوره توروخدا یه راه کاری بدید
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان آوین مامان آوین ۷ ماهگی
چیکار کنم این دختر تو بیداری شیر بخوره دارم دیگ دیونه میشم همش تو خواب 😭
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هلنا مامان هلنا ۵ ماهگی
دختر من تو بیداری اصلا شیر نمیخوره فقط تو خواب تا کی اینجورین معمولا بچه ها دکترم بردم بی فاییدس 🫠
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان لیام مامان لیام ۷ ماهگی
خانوما حتما با توجه به پنجره بیداری بچه رو بخوابونید بذارید یک چرتی بزنه ، باور کنید اینجوری شب ها خیلی راحت تر میخوابن
پسر من که باید هر دو ساعت یک چرتی بزنه
اون خودش نخواد هم من به زور مبخوابونم 😁
چون بعدش اذیت می‌کنه خودش هم اذیت میشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🎀دوقلوها🎀 مامان 🎀دوقلوها🎀 ۷ ماهگی
خسته ترینم
هنوزم با دخترم با شیر خوردنش مشکل دارم هر ۴ ساعت ۳۰ تا میخوره دارم دیوونه میشم همونم توی خواب میخوره هرسری داره بدتر میشه تا چند روز پیش ۶۰ تا توی خواب میدادم ولی الان توی خواب ۳۰ تا میخوره توی بیداری که هیچی دارم دیوونه میشم وقتی بیداره دوقلوپ بخوره دیگه نمیخوره توی اینترنت سرچ کردم دیدم نوشته اعتصاب شیر کرده
مشاهده ۸ پاسخ دیگر