۱۴۵- ادامه پست قبلی

جدای همه موارد، یه مورد خیلی مهم برای خواب بچه، رعایت پنجره خواب و بیداری هست. بچه ها تو هر سن و ماهی که هستن، یه تایم مشخصی رو میتونن بیدار باشن بدون خستگی و یه تایمی رو باید بخوابن و بیشتر از اون نشه. اینا رو بهش میگن پنجره خواب یا پنجرخ بیداری.

خیلی نکته مهمیه که با توجه به اینکه بچه جندماه است، بدونین پنجره بیداریش چند ساعته. اگه قبل اون ببرینش برای خواب نیمخوابه، اگه پنجره بیداریش رد بشه و بیش از حد خسته بشه هم دوباره نمیخوابه. حالا دیگه هرچی میخوای صدای سفید پخش کن یا تاریک کن.
من خودم اینو بارها تجربه کردم. هرچقدر سر موقع تر بچه رو میبرم تو اتاق بخوابه، ولو اینکه میبینم علامت زیادی از خستگی هم نداره، خیلی زودتر میخوابه. اما اگه زودتر یا دیرتر ببرمش تا بیاد بخوابه خیلی اذیت میکنه و خودشم اذیت میشه. اینکه میگن خسته اش کن تا خوب بخوابه اصلا چیز درستی نیست.

۶ پاسخ

اول اینکه چقدر تاپیکاتو دوست دارم . واقعا گهواره باید بهت امتیازی چیزی بده از بس که تاپیکات مفیده عزیزم ❤️
بعد اینکه پنجره ی خواب بچه ها رو چطور میتونیم پیدا کنیم ؟خودمون باید براش این بازه ی خواب و بیداریشو بسازیم یا بستگی به شخصیت بچه داره؟

و یه سوال دیگه هم داشتم که مرتبط نیست با این پست
عزیزدلم تو شیردهی چطوری انجام میدی؟ یعنی هربار یک سینه بهش میدی تا انتها بخوره و بعد سینه بعدی؟ اگر اون سینه رو مثلا ۱۰ مین فقط مک زد سری بعد بازم همونو‌ میدی یا بعدیو میدی؟ این اصولش چطوره؟
و برای بیشتر شدن شیرت چیا میخوری؟

عزیزم ای کاش لطف کنی یک به یک از مراحل غذا خور شدن دردونه هم تجربیاتت بنویسی
مثلا با چی شروع کردی و با چی ادامه دادی
روز اول چقدر دادی روز دوم چقدر
برای دو هفته ات بنویسی برامون استفاده کنیم

میشه تصویر پنجره خاب بیداری بزاری

عزیزم همکده مشاوره گرفتی؟ راضی بودی ؟ افسردگی بعد زایمان دارم . با بچه هم نمیتونم مشاور حضوری برم .

دقیقا برای پسر منم مهمترین نکته همین پنجره بیداری بود.

مقالات مرتبط

دمای مناسب اتاق خواب نوزاد
دمای مناسب اتاق خواب نوزاد در زمستان و تابستان
خواب نوزاد چگونه باید باشد؟
خواب نوزاد چگونه باید باشد؟
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
صدای سفید
صدای سفید برای خواب نوزاد چه مزایا و معایبی دارد؟

سوال های مرتبط

مامان رادین مامان رادین ۱۵ ماهگی
پسرم عادت داره تو تاریکی بخوابه کاملا تاریک مطلق
شبا میخوابه تا ۶ صبح که افتاب از پنجره ها میزنه بیدار میشه دوباره میخوابه اما تند تند بیدار میشه چیکار کنم همه اتاقا هم پنجره دارن و نور میفته تو
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان فواد جانم مامان فواد جانم ۱۵ ماهگی
مامانا سلام
تازگیا یه چیزی خیلی ذهنمو مشغول کرده و اونم خواب فواد هست می‌خوام بیشتر روش حساسیت بخرج بدم ؛من پنجره های بیداری فواد رو رعایت میکنم توی روز ولی شب باتوجه به مدل خودم حس میکنم مثلا ۱۱ بخوابه خوب میخوابه؛ درحالیکه دکتر میگه دیگه نهایت ۸ بخوابه ؛ اگه بچه هاتون ۸ می‌خوابه و صبح بیدار میشه راهکار بهم بگین دیگه چطوری اینکارو کنم منم🥺 ؛ هلپ پلیززززز🙏🙏🙏
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دیانا مامان دیانا ۶ ماهگی
پنجره بیداری و پنجره خواب کودک
سلام مجدد 😊یه مطلب راجب بازه زمانی خواب و بیداری کودک در سنین مختلف یکی از مادر ها گذاشته بودن
مثلا توی سن دختر خودم بین ۲ تا ۳ ساعت بیداره و بازی کنم باهاش و بعدش باید بخوابه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود ۱۱ ماهگی
دخترم قدش ۶۶ عه خیلی کمه بعد خیلیا میگن باید زود بخوابه مثلا ساعت نه یا ده ولی اخه دخترم اونموقع ها بخوابه دوباره بیدار میشه یه ساعته و دیگه مجبورم تا چهار صبح بازی کنم باهاش چون نمیخوابه ولی اگه میخوابه یک شب بخوابه اونموقع دیگ میخوابه خواب شبش میشه خب چیکارکنم 😭
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یاسین مامان یاسین ۱۱ ماهگی
در مورد تاپیک قبل
اولا که بچه اگه گرسنه باشه صددرصد خودش گریه میکنه یا نق میزنه یا بیدار میشه شیر میخوره و قرار نیست وقتی گرسنه هست ۱۲ ساعت بخوابه .
بعد اینکه یاسین از ۲ ماهگی اکثرا خودش بیدار نمیشد شیر بخوره به جز وقتایی که دلدرد داشت یا مشکلی داشت خودش هی درخواست شیر میکرد بهش میدادم بقیه رو خودم هر سه ساعت پا میشدم تو خواب بهش شیر میدادم پس اینکه میگم شیرش قطع شده یعنی تو خواب هم اگه بدم نمیخوره و امتحان کردم نمیخوره
بعدم دکترش در جریانه و گفت خیلی هم خوبه که این تایم رو میخوابه و شیر نمیخوره هم برای دندون هم برای رشدش هم برای رفلاکسش . گفت تا ۱۲ ساعت هیچ عیبی نداره از ۵ ماهگی شیر نخورن .
یه مورد دیگه یه ساعت قبل خواب غذا میدم بهش و سیر میشه موقع خواب هم دوبرابر حالت معمولی شیر میخوره . که سیر بمونه تا صبح .
و مورد آخر اینکه بخدا که هر بچه ای متفاوته نه یاسین غیرنرماله نه بچه ای که شب تا صبح سه بار شیر میخوره غیر نرماله . و نه من بی فکرم که شیر ندم بهش یا اینکه بدون مشورت دکتر کاری کنم .
و خیلی معذرت میخوام که میام اینجا چیزی میگم شماها رو نگران میکنم .
ممنون که از من بیشتر پسرمو دوست دارین .
و ممنون واقعی برای مامانای بادرکی که میدونن قطع شیر شب یعنی چی
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱۲ ماهگی
مامانا من دخترم روزا خیلی راحت میخوتبه اما شبا خیلی اذیت میکنه تا بخوابه نمیدونمم چشه بهش هم نمیاد جاییش درد کنه فقط انگار یادش میره چطوری بخوابه نمیدونم چیکار کنم بعضی وقتا از شدت خستگی که هر کاری‌میکنم خواب نمیره سرش داد میزنم🥹☹️یه راهکار بدین که شبا هم راحت بخوابه که نه خودش اذیت بشه نه باعث بشه من خسته بشم داد بزنم
البته داد اروم😅
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۱۵ ماهگی
سلام مامانای گل پسر من یه هفته است که منو دیونه کرده اصلا دیگه رو بالشت و رو پاهام نمی‌خوابه به محض اینکه رو پاهام میزام گریه می‌کنه سرشو باسنشو میاره بالا که بلندم کن ،یه تو این هفته خدا می‌دونه که. چقدر اذیت کرده ،اصلا نمی تونه انگار بخوابه اچیکار کنم ،به نظر تون می توانم شربت خواب بی بی سد موقع خواب بهش بدم اگه کسی استفاده کرده در طی روز چند سی سی بدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان طلای مامان مامان طلای مامان ۱۶ ماهگی
سلام
مامانایی که کوچولوی ۶ یا ۷ ماهه دارید . بچه تون شبا ساعت چند می‌خوابه ؟؟؟ و چه جوری میشه به زود خوابیدن شب عادتشون داد ؟
دختر من تازه رفته تو ۷ ماه و شبا خیلی سخت می‌خوابه
تا ۴ ماه که به خاطر کولیک سبا ساعت ۴ صبح می‌خوابید بعد اون عادت کرده ساعت ۱ یا ۲ می‌خوابه هر چقدر خسته اش میکنم که شبا یکم زودتر بخوابه نمی‌خوابه . منم از صبح همش سرپام دیگه آخرشب ها واقعا توان ندارم خسته میشم .البته در طول روز هم چرت های کوتاه میزنه و خیلی بخوابه ۲ساعت در روزه . ولی صبح تا ظهر خوب می‌خوابه
شما راهکاری دارید واسه زود خوابوندن بچه ؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان لیا💜 مامان لیا💜 ۱۲ ماهگی
مامانا بچه های شما هم رو بالشت نمیخوابه؟ دختر من از ۲ ماهگی دیگه نتونست رو بالشت بخوابه بالست میزارم بد خواب میشه رو سطح صاف و نرم میخوابه رو تختم بدون بالشته رو زمین یه پتو یا تشک میندازم میخوابه البته انقدر قل میخوره تو خواب یه جا بند نمیشه. میخواستم بدونم خوبه یا نه؟ بالشت بزارم؟ از طرفی بزارمم نمیخوابه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان لیا💜 مامان لیا💜 ۱۲ ماهگی
مامانا بچه های شما هم رو بالشت نمیخوابه؟ دختر من از ۲ ماهگی دیگه نتونست رو بالشت بخوابه بالشت میزارم بد خواب میشه رو سطح صاف و نرم میخوابه رو تختم بدون بالشته رو زمین یه پتو یا تشک میندازم میخوابه البته انقدر قل میخوره تو خواب یه جا بند نمیشه. میخواستم بدونم خوبه یا نه؟ بالشت بزارم؟ از طرفی بزارمم نمیخوابه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آقا ساواش 👶🍼 مامان آقا ساواش 👶🍼 ۱۶ ماهگی
سلام مامانا تورو خدا کمکم کنید دیگه واقعا کم آوردم 😭😭😭😭
ساواش اصلا خواب نداره ۳ ساعت بیداره نیم ساعت خواب این یه طرف از طرفی هم وقتی میخواد بخوابه یا خوابش میگیره به قدری بد قلقی می‌کنه و جیغ و داد و گریه همش هم میخواد راه ببریمش و تو بغل بخوابه تورو خدا بهم راهکار بدین اول واسه اینکه تایم خوابش زیاد بشه دوم اینکه خودش رو زمین یا رو پا بخوابه 😭😭😭😭😭😭
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان رستا مامان رستا ۱ سالگی
مامانا دخترم شبا که میخوابه تا صبح چند دفه بیدار میشه گشنش هم نیس گاهی پستونک میدم میخوابه گاهی هم باید دوساعت رو پا تکونش بدم بخوابه امروز صبح از 6 صبح تا 10 هر یک ساعت بیدار میشد رو پا میذاشتمش میخوابید بچه های شمام برای خواب همینقدر اذیت میکنن؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کارن👶 مامان کارن👶 ۹ ماهگی
سلام خانما میشه کمکم کنید شاید سوالم برای شما ها خنده دار باشه ولی واقعا منو داره اذیت میکنه
منو همسرم با پسرم تو اتاق خواب میخوابیم پسرم کلا خواب درستی نداره تا صبح چندین بار از خواب بیدار میشه خیلی از نظر خواب کمبود دارم
ولی مشکل اصلی من همسرمه دائما شبا تو خواب خرو پوف میکنه و اصلا نمیزاره پسرم بخوابه اگه ام خواب باشه از خواب بیدار میشه مثل همین الان
واقعا نمیدونم چکار کنم ،لطفا اگه راه حلی دارید بگید
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۶ ماهگی
خانمایی که هم ماه دختر من هستن تایم خواب و بیداری بچتون چند ساعته؟؟ دختر من ۳ الی ۴ ساعت خوابه، یک ساعت بیداره بیشتر از یک ساعت بیدار میمونه دیگه خوابشو گم میکنه و انقد گریه میکنه بیقراری میکنه تا بخوابه باز، نکرانم تایم بیداریش کم نیست؟؟؟ طبیعیه این حالت؟؟؟ از نوزادیش تا الان تایم خوابش همینجور بوده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آیه مامان آیه ۸ ماهگی
مامانای عزیز خسته نباشید
بیاید درمورد اینکه چه زمانی جای خواب بچه باید جدا بشه بگین
🥲🥲🥲🥲🥲از کی باید کم کم بچه رو جدا بزاریم بخوابه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر