امروز راجب خواب مستقل خوندم
میگفت سعی کنید با بچه قبل خواب بازی کنید تا خسته بشه
چند دقیقه به ارامش بگذرونید و بعد برقا رو خاموش کنید و بچه رو به حال خودش بزارید تا بخوابه
اوایل تا ۱ ساعت هم طول میکشه ولی به مرور تایم کمتر میشه و بچه میخوابه
امشب امتحان کردم سخت بود ولی خودش خوابید😊

برای بچه های رفلاکسی و اونایی که الرژی دارن این روش جواب نمیده چون در طول شب ده بیست بار بیدار میشن

خیلی خوبه که اولین بار جواب گرفتی،اصلا روتینو تغییر نده،تحت هرشرایطی انجامش بده مطمئنا خیلی زود مستقل میشه،دیربجنبی دیگه خیلی سخته

من قبل اینکه بچه رو ببرم تو اتاق برقو خاموش کردم از قبل
دیگه تا میرم شیرش میدم و بعد حدود نیم ساعت میخوابه

نرگس تا ۲ ساعت هم شده که تو تاریکی نشسته ولی نخوابیده😂💪🏻
امشب از ۱۱ رفتیم تو اتاق، قشنگ روتین قبل خواب، که مثلا مغزش عادت داره بهش، شیرو خورده نخورده از زیر سینه پاشده نشسته، ثانیه بعد شروع کرد به چهاردست و پا کردن و فرار کردن از روی تخت😑
خلاصه آخرشم ساعت ۱ باباش اومد بردش بیرون یه خورده بازی کردن اومد تو اتاق دیگه گرسنه شده بود از اون همه فعالیت، شیر خورد و زیر سینه خوابید

این بود انشای ما🤦🏻‍♀️🥲

چقد طول کشید بخوابه

من چند بار امتحان کردم خب
وقتای دیگه که مثلا خودم ۱۱ میخوابوندم اون شبا ساعت ۴ یا ۵ میخوابید و بااازم اخر سر خودم مجبور میشدم میخوابوندم
توی تاریکی هم میشینه بازی میکنه و بعد که خسته شد شروع میکنه گریه کردن و نق نق