خانوما من بااینکه رعایت میکنم و قرص متفورمین میخورم الان چندروزه قندم شده ناشتا۹۵تا۹۹😒😒😒چ غلطی کنم

من قند ندارم ولی با این که رژیم رعایت می کنم بازم وزنم خیلی رفته بالا و دکترم همش غر میزنه قدم ۱۷۹ موقعی که باردار شدم ۹۳ کیلو بودم الان ۱۱۰ کیلو خدا به دادم برسه

عزیزم کدو ابپز کن هر شب بخور کاهو سالاد کلم من خوردم از ۱۰۵شد۸۰ولی باز پودر لیدی خوردم دوباره رف بالا

عزیزم دستگاهت درسته؟!

منم دیابت دارم قرص متفورمین میخورم قند ناشتا 102 بعضی روزا 105

استرس هم باعث بالا رفتن قند میشه سعی کن ریلکس باشی

چرا بعضی دکترها آنقدر استرس میدن به مادرها

خوبه که عزیزم دیگه بالا نیست من ۱۰۰ هستم دکترم کفت فقط رژیم رعایت کن چیزی نیست جرا شور میزنی

دکترت میدونه؟

شنیدم کدو سبز خیلی خوبه..برنج رو دم گذاشتنی یدونه کدو سبز بزار رو برنج در قابلمه رو بزار تا دم بکشه کدو هم پخته میشه..بد بخور