خانوما هفته ٣٠ب بالا مولتي ويتامين چي ميخورين؟؟؟

من اكتي ناتال ميخوردم امگا٣ هاش مونده چون هفته دوبار اون ديكه نميخام بخرم

من اکتی ناتال دکتر تازه نوشته امگا ۳ هم هفته دوبار گفت

دکترمن مینرال داده با ویتامین دی هزار با ففول

دکتر من گفت نه امگا بخور نه مولتی نه دی، کلسیم و آهن می خورم

پرگناکر

😐من اکتی ناتال پلاس و هرروز میخورم هم ویتامین هم امگا ۳شو مگه اشکالی داره؟
دکترم گفت اینو بخور نگفت که امگاشو نخور

من پریناتال هرروز

منم همینو میخورم.

اکتی ناتال یه مدل بدون امگا داره اونو بگیر