سلام خسته نباشید ببخشید میگم پسر من میزارمس سر شکم سرشو بالا نمیاره گردن نگرفته هنو . موقع میخابه همش سرش یه طرفه کجه 😭 تو رو خدا کمکم کنید نگرانم

شیرخشک ابتامیل میدم انگار زیاد خوب نیس چاق نشده الان۶کیلویه راهنماییم کنید شیرخشکی که خوب وزن بده

واسه این ک گردنشو کچ نگیره به پهلو بخوابونش دختر منم اینجوری بود از این پهلو به اون پهلو جاشو عوض کردم الان همچین نمیشه

جلوش ی وسیله بزار ک بهش جذب بشه

هیجی نیست تامی تامی تو تایم های کوتاه اما مستمر در روز انجام بده

زمان تامی تایمشو بیشتر کن تا عضلاتض تقویت بشه

ببرش دکتر حتما عزیزم نترس انشالله ک چیزی نیس