سلام مامانا من هفته ۱۷ بارداری هستم الان نزدیک دوماهه کمردرد زیاد دارم هرچی هم دکتر میرم فایده ای نداره کسی هم مشکل منو داره یه راهنمایی کنه

وزنت چقدره؟
قبل بارداری ورزش میکردی؟
بدنت ورزیده است ؟

منم تو هفته تو کمر دردم شدید بود یکم هفتم اومدبالاتر خود به خود بهتر شد دکترم گفت بچه میره بالاتر کمر بهتر میشه

منم دارم پا دردم دارم ولی چن روزه کلسیم میخورم بهترم

منم درد دارم اما دکترم میگه طبیعیع!🤷🏻‍♀️