دوسین ناشتا هم خوبه ، قرص های ویتامینه زیر نظر متخصص بخور، مخصوصا اینفولیک پودری
سیاهدانه وعسل مغزیجات خرما شوهرت خرنوب بده
ویتامین D3
دمنوش به و کاسنی، مخلوط ژل رویال و عسل طبیعی، تخم شوید و تخم زردک دم کن بخور، تخم مرغ، خرما
گرمیجات مثل موز، خرما
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.