مثل درد پریودی
ورزشارو انجام بده پیاده روی کن دوش آب گرم بگیر
این حرکات تو خونه انجام بده
بعد دردت بیشتر و تایم بین دردات کمتر میشه
عزیزم اولش کمه راه برو برو زیر دوش آب گرم از پله بالا پایین برو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.