من دچار عفونت مکرر واژینال میشم دکتر دارو مبده همش مقطعی هست کسی میتونه کمک کنه

سلام عزیزم شیرینی های مصنوعی را ی مدت قطع کن نخور خیلی مؤثره

وقتی که داروهای آنتی بیوتیک مصرف می‌کنیم اونا باکتری های مفید بدنمون رو هم می‌کشه و این باکتری های مفید داخل ماست زیاده
مخصوصا ماست های پروبیوتیک

عزیزم اون میوه هایی که ویتامین سی دارن سیستم ایمنی بدن رو افزایش میدن از اونا مصرف کن
مثل پرتقال ، لیمو شیرین، خیار، گوجه، به وقتش توت قرمز ، اینا خیلی مفیدن
فقط باید سیستم ایمنی بدنتو تقویت کنی